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第十九周食谱(2021年6月28日——6月30日)

每 周 食 谱
2021年6月28日至2021年6月30日(第十九周)
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周 一
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周 二
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周 三
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周 四
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周 五
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早餐
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黄桥烧饼
五香茶干
紫米红薯粥
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牛肉蒸饺
鹌鹑蛋
黄豆芽鸡蛋汤
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香酥鸡蛋馒头片
鳝丝辣汤
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点心
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西瓜
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火龙果
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苹果
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午餐
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山药烧肉
大席小炒
米饭
毛白菜鸡蛋汤
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茄汁大虾
手撕苞菜
米饭
香菜萝卜汤
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香烤鸡腿
白菜粉丝
米饭
西红柿蛋花汤
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午点
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山楂芝麻糖三角
冰糖香梨粥
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大骨汤米线
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无水蛋糕
绿健优钙奶
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