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第十五周食谱(2019年12月9日——12月13日)

每 周 食 谱
2019年12月9日至2019年12月13日
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周 一
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周 二
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周 三
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周 四
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周 五
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早餐
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西红柿鸡蛋面片
茶干
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五香大饼
香肠片
老母鸡蛋汤
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椒盐花卷
卤鸡心
热粥
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菜角
核桃红枣豆浆
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菜鸡蛋
五彩小馒头
玛糊
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点心
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火龙果
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桔子
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香蕉
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苹果
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橙子
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午餐
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红烧狮子头
萝卜烧粉丝
米饭
棒骨莲藕汤
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红烧黑鱼块
芹菜炒腰果
米饭
鱼头豆腐汤
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五香牛肉
盐水大虾
家常菜花
上汤菠菜
米饭、小馒头
冬瓜鸡蛋汤
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肘子烧海带
莴苣炒鸡蛋
米饭
毛白菜鸡蛋汤
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扬州炒饭
炒三丝
米饭
榨菜肉丝汤
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午点
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佛手包
杂粮粥
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红枣发糕
卫岗鲜牛奶
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清蒸粘玉米
红薯糯米稀饭
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香菜萝卜卷
玉米碴糊糊
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棉花盏
绿健优钙奶
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