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第一周食谱(2019年2月18日——2月22日)

每 周 食 谱
2019年2月18日至2019年2月22日
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周 一
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周 二
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周 三
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周 四
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周 五
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早餐
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金针菇肉丝面
鹌鹑蛋
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黑芝麻元宵
牛奶面包片
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黄桥烧饼
五香豆干
枸杞冬瓜大骨汤
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三鲜烧麦
黄豆芽鸡蛋汤
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五香鸡蛋
玛糊
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点心
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苹果
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橙子
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香蕉
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火龙果
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蜜桔
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午餐
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红烧鸡块
木耳炒荀瓜
米饭
毛白菜鸡蛋汤
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红烧黑鱼块
茄条豆角
米饭
鱼头豆腐汤
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盐水大虾
广式香肠片
地三鲜
家常菜花
米饭、小馒头
菠菜鸡蛋汤
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秘制酱排骨
素杂烩
米饭
香菜萝卜羹
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西红柿牛腩
彩椒山药片
米饭
菌菇鸡蛋汤
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午点
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鲜肉卷
小米麦仁粥
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素什锦包
猪脚莲藕粥
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清蒸粘玉米
卫岗鲜牛奶
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玉米面窝窝头
银耳雪梨蛋花羹
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甜甜圈
绿健优钙奶
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