春天来了,万物苏醒,幼儿园的菊花脑长出了嫩嫩的叶子,我们决定用舌尖感受一下春天。
孩子们认真采摘着嫩叶。
清洗干净。
晾干后的菊花脑,加入盐、鸡精、鸡蛋、油、面粉和玉米面,搅拌均匀。
开始上锅蒸喽。
美味出锅啦。
让我们一起品尝一下吧。
孩子们说“真好吃”、“有点苦”、“加上拌料更好吃了”。
品尝结束后,我们一起了解了菊花脑的作用。
菊花脑营养丰富,含有多种人体所需氨基酸,和丰富的微量元素,维生素A维生素E及维生素B的含量也很高。
菊花脑茎叶性苦、辛、凉,有清热解毒,降血压,调中开胃等功效。并含有黄酮类等多种物质可治便秘、高血压、头痛、目赤等疾病。
俗话说:四季更替,适时而食。春天的仪式感,从吃一次春天的食物开始,用味蕾寻找春天,用舌尖感受春天吧。