诺如病毒感染性腹泻
是春季高发的传染病
具有高度传染性和快速传播能力
大家在集体场所要格外小心
那么，到底什么是诺如病毒？
诺如病毒如何传播
感染后有哪些症状
又该如何预防呢？
下面，一起来看看吧
什么是诺如病毒？
诺如病毒原名为诺瓦克病毒，具有传播性强、传播快、免疫保护时间短和全人群普遍易感等特点，是引起急性胃肠炎疫情的最主要病原体。
诺如病毒如何传播？
该疾病多发生在学校、家庭、旅游区、医院、食堂、军队等，由于共同进餐、使用公共餐具或人群密集而容易集体暴发。其主要传播途径包括人传人、经食物和经水传播。
感染途径
吃了或喝了被诺如病毒污染的食物或水
触摸被诺如病毒污染的物体后不洗净双手就吃东西
接触过诺如病毒感染患者
和患者同处一个不通风的室内，吸入被污染的空气（粪便或呕吐物产生的气溶胶）
诺如病毒传播有哪些特点？
传染力极强
只要极少的病毒量，通常少到18个病毒粒子，就可以传染。钉子头那么点大地方的病毒量，就可以感染很多人。而一个人感染后，一次能排出数十亿个病毒
不挑人
不放过任何年龄段的人，尤其爱攻击免疫力较弱的老人、幼童
易在人群密集地传播
抵抗力强
诺如病毒对恶劣环境的抵抗力很强，能耐低温、耐酸，不容易杀灭
感染后有哪些临床表现？
诺如病毒的潜伏期相对较短，通常12~48小时，最短是12小时，最长可达72小时。
诺如病毒胃肠炎一般以轻症为主，最常见症状是呕吐和腹泻，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。可单有呕吐或腹泻，亦可先吐后泻。
成人和儿童诺如病毒急性胃肠炎症状有所区别，儿童以呕吐为主，成人则腹泻居多。
在门诊，常常会有家长焦急地和医生说：“我家孩子今天无缘无故突然呕吐，吐了十几次，吃什么吐什么，连胆汁都吐出来了。”实际上，感染诺如病毒的症状，有的或许只有呕吐或者腹泻，有的或许先吐后泻，严重的可能脱水。
感染后如何治疗？
诺如病毒胃肠炎一般为急性起病，属于自限性疾病，多数患者发病后2~3天即可康复。但高龄人群和伴有基础性疾病患者恢复较慢。目前没有疫苗和特效药物，治疗以对症或支持治疗为主。
1、吃什么药好？抗生素有用吗？
●对诺如感染目前并没什么特效药可以治疗，抗生素只能杀死细菌，对诺如病毒无效。我们能做的主要是对呕吐、腹泻等症状进行对症处理，改善不适。
2、1-3天就会好转不用看医生吗？
●不一定！比如说，婴幼儿、老人、孕妇和有基础性疾病的患者可能会发展成为重症，生病期间需密切关注健康状况。如果出现脱水症状（主要表现为少尿、口干、咽干、站立时感到头晕目眩，儿童表现为啼哭无泪、异常瞌睡或烦躁），应立即送医。
3、感染后，在家要怎么做？
●确诊后，从患病到症状完全消失后3天内需居家隔离，避免传播给他人
●患者住所要经常开窗通风，保持室内空气流通
●患者居家期间尽量不要和家人近距离接触
●应使用自己独立的饮食用具等生活用品，而且要远离厨房，不要加工处理食物
●最好能安排独立的厕所
诺如病毒常被误以为是
“食物中毒” 或“胃肠型感冒”
虽然食物中毒也会导致腹泻等症状
但并没有传染性
诺如病毒感染则有很强的传染性
如果对感染者呕吐物处理不当
容易导致更多人中招
因此，如何处理污染物非常关键
处理污染物的方法
呕吐物要用消毒液包好，静置30分钟再扔
酒精对诺如病毒无效，最有效的是含氯消毒剂
用纱布、抹布等一次性吸水材料沾取5000mg/L～10000mg/L的含氯消毒液完全覆盖污染物，小心清除干净
清理的污染物按医疗废物集中处置
或至含有效氯5000mg/L的消毒液中浸泡30分钟后处理。清洁中使用的拖把、抹布等工具，盛放污染物的容器都必须用含有效氯5000mg/L消毒剂溶液浸泡消毒30分钟后彻底冲洗，才可再次使用
消毒处理时，尤其要注意戴口罩和手套，做好个人防护
目前
诺如病毒是没有疫苗的
而且这种病毒很容易变异
哪怕已经感染过诺如病毒
下一次它“变了个身”再次来袭时
还是得乖乖就范
不过
没有疫苗不代表不能预防
下面这几招
能帮你将诺如拒之门外
该如何预防？
勤洗手
保持良好的手卫生是预防诺如病毒传染和传播的最有效措施，饭前便后要洗手。消毒纸巾和免洗手消毒剂不能代替洗手。
注意生活卫生
喝煮沸的开水，食物一定清洗干净。生吃瓜果要洗净，贝类等海产品必须充分煮熟后再吃。
家庭清洁和消毒
特别是患病儿童的衣物、被褥、餐具、厕所等要及时清洁和消毒，房间开窗通风。建议用有效氯为1000mg/L的含氯消毒剂消毒受污染的地方和物品。被污染的衣物也可采用煮沸消毒。
做好隔离
症状消失后的3天以内，患者身上携带的病毒仍然具有强传播性。所以痊愈后的3天，最好不要去人群聚集的地方，以免造成病毒的再次传播。
集体单位如何做好预防
注意卫生，健康生活
养成良好科学的生活习惯
坚持佩戴口罩、不聚集
勤洗手、多通风
让诺如病毒“无从下手”！